Am Montag war es mal wieder soweit. Alle 4 Monate wird in meinem Fitness-Studio ein BodyAge-Test gemacht. Damit wird ermittelt wie alt der Körper ist. Naja, wie gesagt, eigentlich alle 4 Monate, aber ich mach ihn viel zu selten. Wichtig is ja nur, das ich ihn überhaupt mache

Als ich in dem Studio angefangen habe (September 06), war mein Körper 30 Jahre alt. Das war kein sehr tolles Gefühl. Jetzt über 1 Jahr später ist er 26 Jahre. Hach, das is wiederum ein sehr tolles Gefühl
Das größte Kriterium ist leider das Gewicht. Wenn das jetzt noch weiter runter geht, dann wird mein Körper noch jünger

Am Donnerstag hab ich einen Termin für den Back-Check. Das ist ein Test zur Ermittlung der Muskelkraft von Rücken, Bauch, Rumpfseite, Schultern und Arme. Das ist ganz neu im Studio, deshalb hab ich den noch nie gemacht. Auf das Ergebnis bin ich mal gespannt.
Ebenso wie auf das Ergebnis auf der Waage morgen. Weihnachten und Silvester sind ja rum, Feiern gab es auch keine. Hatte also auch keinerlei Probs meine Punkte einzuhalten. Hab sogar eher meine Abnahmepunkte als meine Erhaltungspunkte gegessen. Hab ordentlich wieder mit meinem Sportpensum angefangen. Wenn das keine Abnahme zur Folge hat, was dann?

Der Beitrag wurde am Dienstag, den 8. Januar 2008 um 16:18 Uhr veröffentlicht und wurde unter Abnehmtagebuch abgelegt. Du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. Du kannst einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf deiner Seite einrichten.